Ретрит в горах с гидом-психологом
" День в горах, направленный на перезагрузку тела и ума, — именно то, что нужно для восстановления после городских стрессов! Вы помедитируете в месте, где почти не бывает людей, а природа сохранилась в первозданном виде. Насладитесь пикником с горным мёдом и национальными сырами. И, если пожелаете, расслабитесь в термальных источниках. "
Быстрое бронирование 
Гарантия лучшей цены Что вас ожидает
Живописная дорога, нарзан и дыхательная гимнастика
По пути к ущелью вы увидите Голубое озеро, которое манит невероятным цветом своей воды и множеством легенд. Рассмотрите Черекскую теснину, поражающую воображение масштабами. Оцените древние аулы Зылгы и Куннюм — сторожевые башни 13 и 17 веков.
Потрясающая по красоте дорога ведёт мимо водопадов и сосновников прямо к долине целебных нарзанов. Здесь мы остановимся выпить богатырской воды, погулять и провести разминку с элементами растяжки. Дыхательная гимнастика с видом на Большой Кавказский хребет — невероятная по силе и энергии перезагрузка организма. В сочетании с целебным нарзаном это фантастика!
Медитация, пикник и термальные источники
Мы остановимся в реликтовом сосновнике на берегу реки в окружении гор. На поляне в центре сосновника мы проведём медитацию для полного расслабления и перезагрузки. Обязательно соберём горный турик (башенку) из камней на берегу реки. Это упражнение на баланс помогает успокоиться и снять ментальное напряжение.
А затем устроим пикник с местными продуктами. В меню — горный мёд, травяной чай, национальные сыры, орехи и фрукты.
На обратном пути по желанию вы посетите термальные источники Аушигер, которые станут достойным завершением дня-перезагрузки. Горячая минерализованная вода снимет мышечные зажимы, расслабит тело и приведёт мысли в порядок.
Организационные детали
- Дополнительные расходы (по желанию): вход на термальные источники — от 300 руб./чел.
- В стоимость включено: трансфер, сопровождение гида, медитация, аренда ковриков для медитации, пикник
- Экскурсия подойдёт путешественникам с любым уровнем подготовки
- Поездка проходит на комфортабельном джипе Kia Sorento c кондиционером
- Экскурсию проведу я или другой гид из нашей команды. Экскурсию проводит гид с психологическим образованием.
Начало экскурсии в Нальчике.
Можно задать вопрос до бронирования?
В каких случаях бронирование может быть отменено?
Кто еще будет вместе со мной, размер группы?
Как оплатить экскурсию?
Если я отменю бронирование, вернутся деньги?
/https://cdn.tripster.ru/avatars/fc4c97e7-94ec-463f-b3f9-16e70032e153.jpg)
Гид Анна
Мы — команда гидов в Кабардино-Балкарии. Мы влюбились в эту республику и готовы заряжать этой любовью всех, кто приедет любоваться красотой Кавказа. С нами не скучно — мы много рассказываем об истории и культуре народов КБР, знаем тонкости местной кухни и искренне восхищаемся всем, что связано с Кавказом.
32 отзыва 
163 посетило 
4 года с нами
2 отзыва - 5 ⭐
*написать отзыв можно только после посещения
Карина 24-10-2024
Опыт: 2 экскурсии
/https://cdn.tripster.ru/avatars/bf4213f8-1798-4805-8b14-731c60950bc6.jpg)
Дмитрий 14-05-2024
Быстрое бронирование Гарантия лучшей цены 
/https://cdn.tripster.ru/avatars/581e4451-f028-4a87-b0f7-38c2ab30804d.png)
/https://cdn.tripster.ru/photos/2483c2e8-70ce-4e00-b250-dc2df2dcf35b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/398e912c-460d-4889-af3b-c1fc28bb1ebf.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/73e52fc9-be3d-449d-9f6a-d2b2e76cc467.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/1535d45b-dde9-40fe-ac63-8224126ea793.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/5a2d9c1d-1abc-4cd2-a6ad-dc884b61f6fe.png)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/ee26f6f2-32c1-4543-89bd-ca0cb435b23e.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/1364b463-42ad-41f3-949d-bfcd029d09c6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/809d4c72-eb70-417a-84bd-367d3f704be0.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/d860ee85-bd63-471a-9d1f-e691c0bab388.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/d276214f-bdc2-4538-b8c9-172417742895.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/55569ca5-151a-4eac-aac3-8da5ed7a495d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f32bbdf6-766e-4a33-bb79-612ef9723929.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/17b4ab8b-f674-4bc6-bacc-5a9465dcf35d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/1a0ac1b2-d78c-45e2-8e0d-26c6d40b3678.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/7463b97a-9873-4a40-8892-5c5e59f312ad.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/83c87acb-ca48-4565-960b-2462168c675c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/9bceb64a-3309-4a4e-9bfa-bd7062ba6955.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/f272723a-3064-478d-befb-50c8bb46587b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/95e1710a-957e-4de7-8e17-fe44aede1161.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/dc96fcc9-bdf0-4414-954c-098ead4327a6.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/39678fea-a3d6-482c-ac33-3f641f963d9c.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/083dec5a-1c0a-4188-a942-a77aa1fcc16a.png)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/351c0081-a0a6-48e9-8e6d-d87fa0715040.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/eac5b64f-4194-4d5a-8b1f-7dadb9a1eee9.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/28247daf-aeea-4dce-b65a-9badf7bbb86d.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/avatars/4168e857-1a23-49d6-a602-2b3782b3e23f.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/b88f1048-ec02-4c53-b09f-cb470e85bc7b.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/45eb2187-9605-4f95-85bf-b7644cbd39d2.jpg)
/https://cdn.tripster.ru/photos/adf3ca7a-8621-4fc6-9bcb-83d8befc51fb.jpg)