Практика внимания на улицах Петербурга
" Почувствуйте себя исследователем, которому интересно всё: запах булочной, прохлада парапета, рисунок облаков и шум ветра. Я подберу маршрут по центру Петербурга под ваши интересы и покажу, как превратить обычную прогулку в практику внимания. "
Что вас ожидает
Маршрут, созданный для вас
До встречи мы обсудим, что вам интересно и какого настроения вы ждёте от прогулки. Выберем одно направление: Летний сад, набережные Невы, Васильевский остров, Петроградскую сторону или улицы центра.
Город во всех подробностях
На прогулке вы будете замечать то, что обычно теряется в спешке: запахи булочных, кофе и сирени, фактуру деревянных перил, прохладу набережных, силуэты домов и оттенки петербургского неба. В зависимости от маршрута послушаем уличных музыкантов, ветер у Невы или тишину парков и островов.
Практика внимания
Я предложу простые наблюдения и вопросы, которые помогут сосредоточиться на собственном восприятии города. Здесь нет обязательного набора достопримечательностей и систематического исторического рассказа: содержание прогулки складывается из выбранного маршрута, деталей вокруг и ваших впечатлений.
В финале обсудим, что особенно запомнилось, и разберём, как повторять такую практику самостоятельно в путешествиях и повседневной жизни.
Организационные детали
- Обратите внимание: данная программа не является экскурсией и не предполагает исторического содержания
- До нашей встречи расскажите мне о ваших предпочтениях и пожеланиях — я подберу оптимальный маршрут
- Возможны дополнительные расходы, если вы захотите посетить платные локации (например, лофт «Этажи») или прокатиться на речном трамвайчике — стоимость по запросу
Можно задать вопрос до бронирования?
В каких случаях бронирование может быть отменено?
Кто еще будет вместе со мной, размер группы?
Как оплатить экскурсию?
Если я отменю бронирование, вернутся деньги?
Гид Алёна
Я исследую природу творчества, радости в бизнесе и жизни, практикую йогу, телесные процессы и пространство спокойствия, интересуюсь способностями нашего сознания: нейронауки, физиология и физика, астрономия и биология, а главное- как все это применить в жизни. Много путешествую и читаю, наблюдаю, слушаю себя и людей, благо для меня, как HR и T&D, это обычная работа. Приехав в Питер, я влюбилась в этот город, он стал для меня родным, отвечает мне взаимностью: дарит людей и идеи, открывает свои секреты и новый взгляд на мир. Теперь мы с Питером приглашаем и вас в это удивительное приключение.4 отзыва - 4 ⭐
*написать отзыв можно только после посещения
Мария 11-09-2023
Опыт: 37 экскурсий
Юлия 10-09-2023
Опыт: 27 экскурсий
Наталья 09-08-2023
Опыт: 6 экскурсий
Дмитрий 12-02-2023
Опыт: 2 экскурсии
Дмитрий, добрый день! Благодарю вас за отзыв, я всегда за открытый диалог и честную обратную связь. Со своей стороны я максимально подробно написала о своем туре, о том, что он отличается от классических экскурсий и является экспериментом по исследованию особенностей нашего восприятия, чувств и ощущений. Для того, чтобы каждый участник мог быть соавтором и осветить интересные ему факты, я предлагаю задавать вопросы и рассказывать о вашем знании, опыте и ощущениях. Как автор и ведущий, я провела с вами очную встречу-знакомство накануне экскурсии, на основании встречи подготовила для вас сценарий, направила файл-описание и получила ваше согласование. Понимаю, что мы все очень разные и бывают ожидания, которые другие люди не состоянии оправдать. Например, в наше время, когда энциклопедические знания являются доступными во всех форматах и голосовой помощник Алиса может вслух вам рассказывать подборки фактов, множество аудиогидов расположены в интернете и доступны по телефону, а персональные экскурсии направлены на расширение возможностей, создание новых ракурсов восприятия, открытия и исследования. Я делюсь своим взглядом, влюбленного в этот город человека, своими историями и фактами, которые имеют для меня эмоциональную окраску. Если вы и ваши друзья не получили удовольствия от нашей прогулки, ни разу не удивились и не улыбнулись – я верну вам деньги. При этом обнулится вся магия, которая происходила в этот день. В случае потребности в возврате средств, сообщите мне в личном чате ( WA или телеграмм) реквизиты для перевода. Благодарю вас за доверие и совместный опыт. С уважением, Алёна

