Дар святых источников: в Сергиев Посад с психологом
" Окунание в ледяные купели — старинный обряд духовного очищения и форма подвига в русской православной традиции. Как религиозный обычай оно воспринимается многими и сегодня. Однако физиологические и психологические эффекты делают его мощным инструментом терапии для каждого. Как практический психолог и человек с большим опытом круглогодичного купания, я создам пространство доверия и безопасности. А чтобы этот опыт не остался просто ярким воспоминанием и превратился в ресурс для улучшения жизни, помогу вам осознать и присвоить энергию полученного переживания. "
Быстрое бронирование 
Гарантия лучшей цены Кому подойдёт программа
Всем, кто хочет перезагрузиться, восстановить силы, напитаться энергией святого места и природы, побыть в контакте с самим собой.
Что происходит при окунании в источник
Сразу после омовения, независимо от температуры окружающей среды, вы ощущаете, как кожа начинает «гореть» и тело обволакивает кокон из внутреннего жара. Этот эффект может продолжаться до нескольких десятков минут после купания. Кожа будто очищается от невидимого слоя, тело приобретает легкость, а в некоторых его частях исчезает напряжённость. Вероятно, вскоре вы обратитесь к своим мыслям и заметите, что их словно кто-то «пригладил». Возможно, ощутите состояние, которое описывают словом «благодать». А кто-то через некоторое время получит простые ответы на важные вопросы.
- Физиологическая польза
— закаливание организма, тренировка терморегуляции
— раскрытие капилляров, укрепление кровеносных сосудов
— избавление от шлаков
— улучшение кровообращения внутренних органов
— улучшение работы эндокринной системы, омоложение организма - На уровне эмоционального состояния, погружаясь в ледяную воду, мы переживаем такую внутреннюю бурю, после которой грозовым тучам повседневной жизни сложнее нарушить наше спокойствие.
- С точки зрения развития силы духа, совершая своего рода подвиг, вы расширите границы своих возможностей и станете увереннее в своих силах. Укрепляя и периодически повторяя оздоровительную практику, вы заметите, как повышается ваша энергия и улучшается качество жизни.
Почему стоит поехать на источник со мной
Несколько лет назад я защитила диплом в области практической психологии — в исследовании я рассматривала психокоррекционный и физиотерапевтический эффект от применения ледяного душа и практики окунания в святой источник. Кроме теоретической ценности, в компании человека с опытом круглогодичного купания на это действо проще решиться. Также я позабочусь о вашем комфорте, подскажу, где и как лучше совершать омовение. И конечно, присутствие проводника делает процесс более безопасным, в том числе, при возможном временном головокружении, изменении состояния сознания, эйфории.
Программа путешествия
Древний паломнический путь
В поездке из Москвы в Сергиев Посад вы откроете интересные факты о Ярославском шоссе, строительстве Ярославской железной дороги и знаменитых владельцах местных усадеб. Но в центре внимания будет духовное прошлое пути, по которому издревле ходили на богомолье в Троице-Сергиеву лавру и могущественные цари, и обездоленные нищие. Я расскажу истории из жизни Сергия Радонежского и помогу лучше представить феномен паломничества как подвига, необходимого для получения прощения и благословения.
Благодать Святогорья
В сам монастырь мы заедем на обратном пути, а первым делом направимся к святому источнику. На правом берегу реки Вондиги на середине крутого склона из расщелин с силой бьет несколько ключей. Температура воды здесь круглый год +6 °C. Территория заботливо благоустроена, сооружена купель, храмы и часовни, по склонам установлены лестницы, есть раздевалки.
Вы услышите легенду о возникновении ключа, дарующего людям «исцеление и вразумение». А дальше, в зависимости от настроя и состояния здоровья, сможете выбрать разные формы взаимодействия с источником: окунание в купель, обливание, окропление водой. Можно просто умыться и попить целебной водички, набрать её с собой, насладиться природой и отдохнуть душой в этом благодатном месте.
Свято-Троицкая Сергиева Лавра
Очистившись и напитавшись энергией святого источника, мы посетим Троице-Сергиеву лавру — крупнейший православный мужской монастырь России. Это место с многовековой историей, где покоятся мощи преподобного Сергия, а для иконостаса Троицкого собора Андрей Рублев написал свою знаменитую «Троицу».
Организационные детали
- В стоимость включен трансфер на моем автомобиле Hyundai IX35 от метро ВДНХ и обратно, а также перекус на источнике — чай, пироги
- Экскурсию можно продлить за дополнительную плату, заехав на обратном пути в Радонеж, Хотьково, где жили родители преподобного Сергия, или в одну из усадеб — Абрамцево или Мураново
- С собой возьмите бутылки, чтобы набрать воды из источника. Если планируете окунаться — купальник/плавки, тапочки, полотенце, а также шапку и теплые вещи, чтобы надеть после окунания.
Начало экскурсии у м. ВДНХ.
Можно задать вопрос до бронирования?
В каких случаях бронирование может быть отменено?
Кто еще будет вместе со мной, размер группы?
Как оплатить экскурсию?
Если я отменю бронирование, вернутся деньги?
Гид Ирина
Давайте знакомиться!) Меня зовут Ирина. Я экскурсовод, окончила школу гида «Глазами инженера». А ещё я психолог и инструктор-проводник по пешеходному туризму и треккингу. Побывала более чем в 20 странах, а в последнее время увлеклась изучением родного края — Москвы, Подмосковья и соседних областей. Для путешествий я выбираю места силы, где можно наполниться жизненной энергией, познать мудрость и погрузиться в историю жизни наших предков, а также испытать новый опыт. Я готова быть вашим проводником в путешествиях за новыми смыслами и опытом, наполняющим и приносящим позитивные изменения в вашу жизнь.
27 отзывов 
134 посетило 
2 года с нами
14 отзывов - 4.79 ⭐
*написать отзыв можно только после посещения
Оксана 03-11-2024
Светлана 08-09-2024
Опыт: 8 экскурсий
Галина 02-09-2024
Опыт: 8 экскурсий
Эльвира 28-08-2024
Опыт: 7 экскурсий
Гид Ирина
Эльвира, мне очень жаль что экскурсия не соответствовала вашим ожиданиям. Постараюсь сделать ее более интересной для путешественников с различными интересами.
Ольга 04-07-2024
Опыт: 5 экскурсий
Быстрое бронирование Гарантия лучшей цены 
